Nuit agitée, réveil matinal (voire TRES matinal !), enfant malade… La maternité peut mettre nos nerfs à rude épreuve. Les journées de travail peuvent alors nous paraître particulièrement éprouvantes lorsque nous n’avons…
Connaissez-vous « Les Quatre Accords Toltèques » de Don Miguel Ruiz ?Ce livre a pour sous-titre « la voie de la liberté personnelle », un rêve absolu pour beaucoup d’entre nous.Dans ce livre, Don…
Oser franchir le pas de la reconversion professionnelle n’est pas chose aisée.On tâtonne, on s’interroge. On peut rapidement perdre pied et finalement renoncer…J’avais donc envie de vous partager 5 conseils,…
« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde » BouddhaLa seule mention de l’auteur de cette citation,…
Franchir le cap de la reconversion professionnelle n’est pas une mince affaire.Pour ma part, même si je ne ressentais aucun épanouissement au travail (ce mal-être déteignant sur l’ensemble de ma…
Avant d’être mère, je n’avais aucune conscience de la charge mentale qui accompagnait ce nouveau rôle qui allait m’être confié.Rappelons que « La charge mentale ménagère (ou domestique) est un concept…
La société dans laquelle nous vivons nous inonde constamment d’informations, d’injonctions. Impossible de passer à côté même si nous le voulions. Bien évidemment, le sujet de la maternité n’y échappe pas.S’ajoute à…
Faisiez-vous partie de ces futurs parents qui étaient persuadés que leur vie ne changerait pas avec l’arrivée d’un bébé ?Personnellement, je m’entends encore clamer haut et fort tout au long…
Petite piqûre de rappel, ô combien nécessaire : non, la mère parfaite n’existe pas !!! Mais rassurez-vous, vous êtes au top quand même !Notre société est pleine d’injonctions, de conseils non…
L’année 2024 vient de se terminer, voici donc venue l’heure du traditionnel bilan.L’idée n’est pas de retracer mon année dans son entièreté (je ne voudrais pas vous assommer avec des…